2เมนูเส้น ๆ อิ่มอร่อยแทนข้าว

2เมนูเส้น ๆ อิ่มอร่อยแทนข้าว #กินอะไรดี

แม้ว่าข้าวจะเป็นอาหารหลักของคนไทย แต่บ่อยครั้งที่เราเบื่อข้าวและเลือกหาอย่างอื่นกินแทนที่อิ่มแทนข้าวได้ เป็นต้นว่าเมนูเส้นทั้งหลายที่จะมาแนะนำในวันนี้ เป็นเมนูยอดนิยมที่ทำกินเองได้ง่าย ๆ วัตถุดิบไม่มาก  ขั้นตอนไม่เยอะ อีกทั้งยังกินได้บ่อยแบบไม่มีเบื่อ จะมีเมนูไหนบ้าง ไปดูกันเลย 2 เมนูเส้น ทำง่าย กินได้ไม่มีเบื่อ 1. สุกี้ สุกี้เป็นอีกเมนูยอดฮิต คนที่กำลังลดน้ำหนักก็มักเลือกเมนูนี้กินแทนข้าวมื้อนั้น ๆ เพราะนอกจจากจะแคลอรี่ต่ำ ยังทำง่ายแบบประหยัดเวลาอีกด้วย วัตถุดิบจำพวกเนื้อสัตว์ก็ตามแต่จะเลือกสรรค์ตามชอบได้เลย  ขั้นตอนการทำแสนง่าย เริ่มจากน้ำซุป ถ้าอยากให้กลมกล่อมก็ใส่หัวไชเท้าลงไปด้วย ตั้งน้ำให้เดือดใส่หัวไชเท้าลงไปต้ม ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส และผงปรุงรส จากนั้นใส่เนื้อสัตว์ตามชอบ ตามด้วยผักต่าง ๆ ตามต้องการหรือที่มีติดตู้เย็น สุดท้ายก็ใส่วุ้นลงไปพร้อมตอกลงไปคนแล้วปิดไฟตักใส่ถ้วย เติมน้ำจิ้ม จัดเสริฟได้เลย  2. ราดหน้า ความข้นหนืดของน้ำราดหน้าทำให้หลายคนติดใจและเลือกกินเมนูนี้บ่อย ๆ เมื่อไม่อยากกินข้าว ขั้นตอนการทำก็สุดแสนจะง่ายดาย เริ่มจากการหมักเนื้อหมูโดยให้หั่นเนื้อให้บางเล็กน้อย หมักโดยใส่แป้งมัน ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส น้ำมันหอย เกลือ และไข่ไก่ คนให้ทั้งหมดเข้าเนื้อกันดีแล้วพักไว้ หรือใครจะเพิ่เนื้อสัตว์อย่างอื่นก็ได้อย่างหมึก กุ้ง หรือเนื้อไก่ จากนั้นเตรียมผักซึ่งส่วนใหญ่จะใช้คะน้า แครอท ข้าวโพดอ่อน […]